|
|
diyet
Diyet yaparken kendinizi ödüllendirin
Diyet yaparken birçok kişi yeme isteğine karşı sıkı bir mücadele veriyor. İsteğine yenilip diyet dışına çıkanlar, suçluluk duygusuyla psikolojik travmalara varan sorunlar yaşıyor....
Diyetin dostu elma
Elma düşük kalorili olduğu ve yenildiği zaman tokluk hissi verdiği için diyet yaparken yenebilecek en uygun meyve...Her gün bir elma insanı kalp hastalıklarına ve kansere karşı koruyor, cildi güzelleştiriyor....
Kiloyu Önleyen Mucize Hormon
Araştırmalar, diyet yapanların yüzde 85`inin kısa sürede eski kilolarına yükseldiğini ortaya koyuyor....
Beslenme Uzmanlarından Örnek Sahur ve İftar Menüsü
Ramazan'da sıkça yapılan beslenme hataları hastalıkları tetikliyor. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi'nden Beslenme-Diyet Uzmanı Gizem Keservuran ve Beslenme-Diyet Uzmanı Hülya Çağatay, Ramazan'da sağlıklı beslenmek için kolaylıkla uygulanabilecek bilimsel tavsiyelerde bulundu....
Hollywood'un yıldızları güzel kalma sırlarını açıklıyor
İşte Christina Aguilera, Jennifer Aniston, Beyonce, Jessica Simpson, Gwen Stefani ve Jessica Alba'nın güzellik sırları: Kendi yemeğini kendin pişir, tabii zeytinyağıyla… Spor yap… Çevre dostu ol, doğal ürünleri tercih et… Masajı ihmal etme....
Hayalinizdeki gelinliğe sığabilirsiniz
Gelin adayları, o mutlu günlerinde bir kuğu kadar zarif ve güzel olmanın hayalini kuruyor ama bu hayal uğruna kimi zaman sağlıklarından bile olmayı göze alabiliyorlar!...
Toplam:
7
| Gösterilen:
1 - 7
