Diyete rağmen niye kiloluyuz?

Avustralyalı bilim adamları kilo vermek isteyenlerin yıllarca yaptığı diyetlere karşın zayıflayamamasının nedenini buldu: "Çünkü vücut zayıflamak istemiyor."

Brisbane'da düzenlenen Uluslararası Obezite Kongresi'nde sunulan araştırmaya göre vücut, uzun süren diyetlerde kilo vermemeye programlanıyor.

Uzmanların yaptığı araştırmalara göre diyet ile birlikte yapılan sporla gerçekleşen kilo kaybı "Plato efekti" denilen belli bir ivme sonunda duruyor ve bundan sonra vücudun kilo vermesi imkansız hale geliyor.

Araştırmayı yürüten Queensland Üniversitesi'nden Dr Neil King, vücudumuzu güçlü bir mekanizma olarak nitelendirerek "Vücut kilo kaybetmeye karşı aşırı direnç gösteriyor. Ancak aynı vücudumuz kilo alma konusunda ise çok zayıf" diye konuştu.