Anasayfa | Güzellik | Bacak Güzelliği

Bacak Güzelliği

Yazıyı Büyüt:

Vücut bakımına özen gösteren bayanlar bacaklarının bakımını da ihmal etmiyorlar.Bacakların cilt güzelliği, cilt bakımından ve genel bakımdan ayrı düşünülmemelidir. Genellikle eller için kullanılan bakım ürünleri, tonikler, losyonlar bacaklar için de kullanılır.

Cilt bakım ürünleriyle yapılan bakım yanında kan dolaşımını hızlandırıcı masaj ve egzersizler güzel bir cilt görünümü için uygulanabilecek yöntemlerdir. Ayrıca yağlı bölgelerin kaslı “aşırı kas oluşmamasına dikkat edilmeli ”bir yapıya dönüşmesi için çeşitli sporlar yapılabilir.

Güzel görünümlü bacaklar için...

-Bol bol yürüyüş ve spor yapın. Bu, yağların yakılarak kas oluşmasını, sıkılaşmasını ve bacaklarınızın şekillenmesini sağlar. Ancak yürüyüş ve spor sırasında rahat ayakkabılar tercih edin, yüksek tabanlı ve ayağınızı sıkan ayakkabılar kan dolaşımı dengesini bozar ve uzun vadede varis gibi problemlerle karşılaşmanıza sebep olur.

-Her banyoda, çıkmadan önce soğuk bir duş, kan dolaşımı hızlandırarak varis oluşumunu engeller ve sıkı bir görünüm sağlar
-Yorgun bacaklarınızı mutlaka dinlendirin. Uygun bir yere uzanın ve bacaklarınız kalbiniz seviyesinde olsun. Bacak kaslarına, uzun eksenleri boyunca masaj yapın. Önce yumuşak masajı tercih edin kaslar alıştıkça masaj sertleştirilebilir.

-Bacak bakımında kullandığınız cilt bakım ürünleri yanı sıra cilt yapınıza uygun bitkisel çaylar kullandığınız takdirde teninizdeki farklığı görebilirsiniz. Ayrıca, güneş altında kaldığınızda, güneşin zararlı etkilerine karşı, ten renginize uygun UV filtreli koruyucular kullanın.

-Bacağınız kalın ve fazla kaslı ise, parafin banyolarıyla, uygun sporlarla ve diyetlerle bacaklarınızı inceltmeniz mümkün.

Bu Haberi Paylaşın: Haberi Google Sitesine Yolla

Google |

Facebook | Haberi Windows Live Sitesine Ekle

Live |

del.icio.us | Haberi Myspace Sitesine Ekle

MySpace |

Digg

Bu Habere Gelen Yorumlar (0 Yorum Eklendi):

Toplam: | Gösterilen:

Bu Habere Yorum Ekleyin!

Haberi arkadaşına gönder

Arkadaşınızın E-maili::

İsminiz::

Sizin E-mailiniz::

Mesajınız::
Haberi yazdır
Haberi Facebook Profiline Ekle

Bu Haberi Beğendinizmi? Oy Verin

Kategoriden Haberler

Kadının derdi göğüs ve burun

Alman Bild Gazetesi’nin haberine göre en çok göğüs büyütmek için estetik ameliyat yaptırılıyor.İkinci sırada ise burun operasyonları geliyor.

Yüz güzelliği rehberi

Yorgunluk ve uykusuzluk, göz çevrelerinde koyu renkli halkalar oluşmasına sebep olur. Yeterli miktarda uyku,güzellik için ilk kuraldır.

Bacak Güzelliği

Vücut bakımına özen gösteren bayanlar bacaklarının bakımını da ihmal etmiyorlar.Bacakların cilt güzelliği, cilt bakımından ve genel bakımdan ayrı düşünülmemelidir...

Evde güzellik kürü

Kadınlara müjde; kozmetik ürünlerine milyonlarca lira harcamanıza gerek yok. Yeşil çay ve lavantadan losyon, susam ve papatya yağından da temizlik maskesi hazırlamak mümkün. Üstelik, doğal yollarla evde yapılan losyonlar cildi zamana karşı koruyor.

Biraz kir cilde iyi gelir!

Uzmanlar, her gün duş alınmaması konusunda uyarıyor. Haftada en fazla 2-3 kez duş ya da daha da etkili olduğu için bir kez banyo yapmayı öneriyorlar.

Yaş 70 iş bitmemiş

Sağlıklı bir yaşlılık için gençlik yıllarında yatırım yapmak gerekiyor. 100 yaşını mutlu bir şekilde aşmanın hayal olmadığını savunan Anti-Aging uzmanları, 70'li yaşların yakın gelecekte delikanlılık yılları olarak kabul edileceğini söylüyor.

Ölümsüzlüğe Doğru

Farklı ülkelerden birçok bilim adamının üzerinde çalıştığı “gençleşme” programları doğru beslenme ve spor sayesinde uzun, sağlıklı bir yaşamın mümkün olabileceğini gösteriyor.

Sigaranın zararları ve sigarayı bırakmak için ipuçları

Sigaranın hem sağlımıza hem de güzelliğimize zararları saymakla bitmez...Sigarayı Bırakmak İçin İpuçlarını bu haberde bulabilirsiniz.

Lazerle Cilt Tedavisi Yapılabilecek Sorunlar

Cildin lazerle tedavisi yeni ve çok etkili bir metot olup, birçok cilt rahatsızlıklarında uygulanır.Prensip olarak bütün cilt hastalıkları lazer ile tedavi edilebilir. Günümüzde en çok aşağıdaki rahatsızlıklarda uygulanmaktadır;

Miss World 2008 Dünya Güzeli Rus Oldu ( Foto Galeri )

2008 Dünya güzeli Rusya'dan Güney Afrika Cumhuriyeti'nin Johannesburg kentinde yapılan 2008 Dünya Güzellik Yarışması'nın (Miss World) galibi Rus Ksenya Sukhinova oldu.

Etkili güzellik sırları

Küçük ama etkili güzellik sırları ile her zaman bakımlı görünebilirsiniz.Yeter ki isteyin!

Göz çevresi sorunları ve önlemler

Çok az ya da çok fazla uyku, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, stres ile yapay ışıklar bilgisayar ve televizyon gibi olumsuz etkenlere uzun süre maruz kalmak sabahları şiş gözlerle uyanmanın başlıca nedenidir. Ertesi sabah aynada hoş olmayan görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız bir gece önceden almanız gereken birkaç basit önlem var.

Göz çevresi özen ister

Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkarıyor. Bu nedenle göz çevresine ekstra bir bakım gerekiyor. İşte doğal yöntemlerle göz çevresi bakımı ve egzersizler..

Çikolata kokulu güzellik

'Çikolata terapisi' için birkaç patent alan Zelda Gavizon şirketinin sözcüsü Gabriel Jacquet, yeni trendi "Lezzetli tedavi fenomeni yayılıyor, çikolata da bu kapsamda deri tedavisinde kullanılıyor" diyerek açıklıyor.

Kaş Alma Yöntemleri

Kaşlarınız çok kalın ve her gün bir elinizde ayna, bir elinizde cımbız saatlerce kaş almaktan yorulduysanız sizler için hazırladığımız kaş alma yöntemlerimizi okumadan ayna karşısına geçmeyin.

Silikon tarih oluyor

İngiliz bilim adamları, göğüs ve göğüs uçlarının gelişimini sağlayan bir gen buldu. Gelecekte, isteyen göğüslerini bu yolla büyüttürebilecek.

Makyaj Hataları İçin Çözümler

Makyaj sırasında ne kadar dikkat ederseniz edin mutlaka bir takım hatalar yaparsınız. İstenmeyen sonuçlarla karşılaştınızda hemen telaşlanmayın.

Güzelliğin Sırrı Banyoda

Hangisini tecih ederseniz edin, duş yapmak ya da sıcak dolu bir küvete girmek için harcadığınız zaman dilimi, size şifa verir... İşte suya dalmakla kazandığınız zindeliğin sırları:

Güzelliğinizin Farkına Varın !

Çiller, doğuş lekeleri, doğal kıvırcık saçları diş telleri, benler, ellerdeki beyaz lekeler, bir tutam beyaz saç, artık güzellik simgesi olarak algılanıyor.

Erkekler Doğal Dudak Sever

Kadınların kimi zaman aksesuvarı, kimi zaman da seksapelinin tamamlayıcısı olan kırmızı ruj, bir erkek gözünden işte bu şekilde yorumlanıyor... Yazar İzzeddin Çalışlar, "Çekici olduğunu sanıyorlar. Erkeklerin yüzde 70`i boyasız-doğal dudak seviyor" diyor .